梁爽幸福课堂《如何成为一个幸福的人》

梁爽幸福课堂《如何成为一个幸福的人》

2017-07-13    10'58''

主播: 梁爽幸福课堂

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介绍:
如何做一个幸福的人 1. 找到喜欢的工作才能实现完美人生 2.交一批优秀的朋友会更幸福 3. 养成一种积极正面的思维模式 4. 允许自己成为一个正常人 5.要学会管理我们的生活 (简化我们的生活 保持有规律的锻炼 保持有充足的睡眠 ) 6.培养积极阳光的心态 (要学会放下许多东西 把时间用在该做的事情上 敢做自己想做的事情 学会说对不起 谢谢你 我爱你) 总结:幸福可以通过学习掌握 ! 梁爽幸福课堂让我们的生活更美好!