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发现瑜伽客Ashtanga阿斯汤加唱诵教学
Ashtanga阿斯汤加唱诵教学

Ashtanga阿斯汤加唱诵教学

2020-05-27    02'30''

主播： 瑜伽客

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介绍:
阿斯汤加瑜伽（阿斯汤噶瑜伽）是由被尊称为现代哈他瑜伽之父的克里希那马查，于上个世纪初传承了阿斯汤嘎温亚萨瑜伽，40年之后传入西方，并成为风靡世界的瑜伽体系之一，其中，要归功于克里希那马查忠实
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