介绍:
共处，
我尽我所能地保持觉察，
觉察这一刻与我共处的人，
保持这份与他们共处的意识。
我觉察这些人
有了什么思想、
什么感受、
什么联想？
我注意这份觉察，
它与我们对家庭的看法有什么关系？
我与这份觉察相联结。
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