《断食疗法治百病》
作者:张宝芝
朗读:懿靖
和大家分享这个课题很激动,因为收获太多了。先和大家分享一下自己的一个故事。
在十几年前,我曾经的经历。因为从小体弱多病,也吃过很多药。害怕药的副作用。更害怕生病。
当时是有严重的胃炎,很痛苦。我在想一个问题。我们人类为什么需要吃饭?为了补充能量。但食物进到胃里,也需消化。然后输送到各个脏器。吸收,排泄。这就相当于是人要劳作。我想人累了可以休息。就能好。如果不进食,胃就能休息。也应该能好。于是,我就只喝水。不进食了。三天后奇迹出现了。胃不痛了。当时自己很兴奋。就这样每当胃疼病犯了,就断食。
后来学习了辟谷,了解到我们的古人就采用了这样的方法。在日本叫断食疗法。有个癌症医院也运用了这样的方法。
传统的辟谷是需要服用,代餐,或补气的中药。而且会出现严重的无力现象。
我现在很兴奋的和大家分享,能量链接断食与传统辟谷的区别。
通过七天的断食与能量连接。可以解除很多问题。而且还不会感觉严重的无力。不需强迫,压制行为。
更会发现断食一周后。生活,工作,情感,各种关系都会有很大的改变。