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发现洛阳谭平平第七章.最佳膳食方向~《营养圣经》
第七章.最佳膳食方向~《营养圣经》

第七章.最佳膳食方向~《营养圣经》

2020-06-03    29'20''

主播： 洛阳谭平平

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介绍:
人体由大约63％的水、22％的蛋白质、13％的脂肪和2％的其他物质组成，身体的每一个分子都来自你所摄入的食物和水。摄入适量的优质食物，有助于获得健康、活力以及抵御疾病的最大潜能。
上一期： 第六章.反营养物质~《营养圣经》
下一期： 第8章 有关蛋白质的问题 ~《营养圣经》
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