介绍:
时代在变，食物也在变。石器时代O型血人，能找到的所有食物都是健康的，有机的肉类，根本不用担心可引起激素分泌紊乱的化学物质的存在。然而在21世纪的今天，许多肉都来自于不健康的动物，它们的脂肪含量高，并且含有过度刺激细胞生长的残留化学物质。另一方面，豆类在石器时代并不是可获得食物来源，但是它们的确有预防癌症的作用。因此，尽管一种适合我们血型的饮食还需要进行调整，以适合我们生活的年代，但它毕竟是最佳营养全貌拼图当中的一块拼板。
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