友谊有三个要素:情感要素、共有要素、社交要素。
友谊确实与爱情有着本质区别——爱情还包括了对伴侣非理性的着迷、性的渴望以及强烈的排他性,另外,爱情中人们的投入程度、对忠诚的要求度都胜过友谊。
人的毕生,友谊都在发展;无论人身处于哪个阶段,高质量的友谊对我们而言都是无价之宝。
爱情三角理论认为,每个人的爱都由三种不同的要素组成:亲密(两个人亲密无间、温暖的感受)、激情(强烈的情感、性的欲望)、承诺(努力维护爱情,并且忠诚于爱情)。
影响每个人爱情的因素有:依恋关系、年龄、性别、爱情的时间。
对于长期稳定的婚姻而言,亲密远比激情重要,想办法与你的伴侣成为好朋友(而非仅仅是共同生活的性伴侣),并且时不时地制造一些小惊喜、在爱情中保持一定的新鲜感与神秘感,就能让爱情重新焕发光彩。