时令养生(2月5日)咬春的意义

时令养生(2月5日)咬春的意义

2022-01-28    03'02''

主播: ✨蘧然🍒

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介绍:
顺四时而适寒暑, 和喜怒而安居处, 节阴阳而调刚柔! 天人一体,时令养生。 2022年2月5日, 壬寅虎年正月初五,星期六,立春第2天。 咬春的意义! “咬春”字面意思可以理解为咬一咬春天,但其真正含义其实是要一些时令食品助春天阳气升发。立春时节的时令食品主要是萝卜,因习俗不同还有咬春饼。五辛盘等,南方则流行吃春卷。为什么要以萝卜为主呢?一个是因为萝卜味辣,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意;还有一个比较普遍的说法是可以解春困,因为萝卜的主要作用是通气,有助于气机的升发,使人精神振奋,气力充足。还有一个比较流行的五辛盘主要是由五种辛辣食物组成,即葱、蒜、椒、姜、芥,其作用机制和萝卜大同小异。