介绍:
或者，专注在伟大的心灵上，将能完全的从感官事物的执着中解脱出来。
或者，专注在梦境及深沉睡眠的经验上。
或者，冥想在任何能使你提升的方法上。
慢慢的，一个人对于专注的掌控，能从最小的原子扩大到最大之无限。
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