介绍:
像一个婴儿一样，拍拍自己，对自己说：我无条件的爱并接纳我自己，从我第一次由不确定开始，从我第一次感觉被束缚开始，到我意识的最深处，我接纳自己面对这些事情还会有无力的表现，我接纳自己在这个过程中的纠结，我接纳对自己的自责和内疚，我接纳自己还对这些事情有一定的自责和羞愧，我接纳面对压力我想逃避，接纳自己的茫然无措，我无条件的爱并接纳我自己，我无条件的爱我自己，接纳我自己，我接纳转化的发生，我允许高我帮我清理，我允许自己开启最高版本的我自己
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