阳光森林实用营养学11-1优质脂肪的重要性

阳光森林实用营养学11-1优质脂肪的重要性

2020-02-04    07'12''

主播: 阳光森林邱志勇

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介绍:
大多数人都视肥胖为不健康的一个代表,并且很“变态”地认为苗条才是健康的,由认为油才是发胖的原因,因此几乎所有人都在避免吃油。但是反观自然界,就说我们养的狗狗吧,我们会发现,只要养的好,毛色亮的,都是胖胖的。