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发现黄庭禅【养生有方】站桩时关节如何放松？
【养生有方】站桩时关节如何放松？

【养生有方】站桩时关节如何放松？

2016-01-15    01'44''

主播： 黄庭禅

201 12

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介绍:
站桩时提倡放松关节，可是两条腿要承受全身的重量，怎么才能做到“放松”？或许，“放松”的真意跟您想的不一样哦。
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