01~饮酒会影响哪些营养素的吸收?

01~饮酒会影响哪些营养素的吸收?

2015-05-18    02'56''

主播: 番茄妈营养师

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介绍:
【酒精和营养素的PK】朋友聚会来几杯,推杯换盏间情谊浓了事情好办了,跟健康相关的营养素却开始疏远我们了:1⃣️VB1吸收受阻,容易导致缺乏,进而引发神经炎2⃣️VB2吸收受阻;3⃣️同时影响叶酸的吸收代谢