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发现番茄妈营养师02～左旋肉碱减肥靠谱吗？
02～左旋肉碱减肥靠谱吗？

02～左旋肉碱减肥靠谱吗？

2015-05-20    02'49''

主播： 番茄妈营养师

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介绍:
减肥的朋友都听说过左旋肉碱吧！很多人问吃这个真的有效吗？其实，左旋肉碱是在我们人体中存在的，它的工作就是搬运脂肪酸到线粒体进行氧化供能。正常体力活动下，我们身体自身合成的量就足够量，不需要额外补充，吃它也不会增加脂肪酸的消耗。而运动量很大时可以起到辅助作用
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