介绍:
00:02:09:职场压力和社会期望的支配：年龄带来的焦虑
00:05:56:九十岁阿希尔的文学之旅：从编辑到写作者，老年生活中的智慧与勇气
00:11:58:阿希尔：杰出的作者、坚定的女性主义者和坦率的人
00:17:57:阿西尔的豁达与抗衰老：后悔与豁达之间的人生哲学
00:23:58:拥抱不确定性：享受当下与持续成长
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