饮食自救指南:别等生病才知道吃对多重要

饮食自救指南:别等生病才知道吃对多重要

2024-06-07    39'02''

主播: 音飨宴工作室

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介绍:
时间线 3:52 饮食可以依照什么来做调整? 7:16 《中国居民膳食指南》里的一些重要准则 20:40 如何将饮食准则融合在日常生活中? 28:15 要重视早餐哦! 38:05 结束语