2022-01-13 29'48''
主播: 墨心疗愈
759 9
20.放下
墨心疗愈
561
17.情绪
440
5.放下评判
1454
3.培养觉察
1251
4.面对情绪,不评判
1278
7.正念疗愈情绪--行动转移注意力
737
4.觉察情绪
2045
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