介绍:
读了分享，似乎看到了前几年病中的自己，“总能凭空想出一点事，让自己烦恼、生气。”感恩遇见正念八步法，改变认知，改变心态，改变习惯，成就了如今健康快乐的自己。格物致知，正念清零，继续在修行的路上看风景。借用木瓜姐姐推荐语
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