介绍:
专业提升班第一课
杜宁医生《科学减脂技术》课后思考题
1. 科学减肥必须满足三大原理，其中低升糖最难理解，你知道升糖指数高中低三类是如何分级的吗？
高升糖指数食物：GI值 > 70
中升糖指数食物：GI值46—70
低升糖指数食物：GI值 < 46(0—45)
2. 美寸轻体营养餐的五大核心技术是什么？
1、膜过滤技术
2、低升糖
3、富营养
4、促代谢
5、修复机体的本能
3. 圆苞车前子壳粉是一种重要的富含膳食纤维的天然物质，一般遇水可以膨胀多少倍？
一般遇水可以膨胀五十倍
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