心的开始20240209

愿我们都能穿越伤痛，触摸幸福。 愿我们都能经历苦难，感知幸福。 愿我们都能相信此心，看见幸福。 愿我们都能坚守此心，收获幸福。 让自我在空性里彻底地休憩 结束了一天，不管发生了什么，经历了什么，遇见了什么，请放它们走吧，不留。明天即将要发生什么，不要着急，不去预设,没有期待。此刻，你只是安住于当下，没有了过去的一切，没有了未来的一切。此刻，前无古人，后无来者。 安住于当下，在空性里彻底地休憩。身体的疲惫融化于空无，念头的起伏融化于空无，情绪的波动融化于空无。每日做一次这样的大扫除，扫除黏着与牵扯，扫除抓取与控制，扫除心头的雾霾，扫除那些思想的障碍，扫除陈年污垢，让自我在空性里彻底地休憩，不负重前行(认知与情绪)，不负债前行(关系)，日日清零日日新，时时清零时时新。长此以往你会发现:年龄束缚不了你，认知束缚不了你，身体与情绪束缚不了你。你开始成为真正的主人，不再是念头、情绪、认知等等的奴隶，开始越来越感觉到心的无限，超越时间空间，开始越来越感觉到心的丰盛，不再匮乏。不要把它仅仅作为一次体验，要确定，不断地确定，去实践，不断地实践。每日的清零与回归可以让你越来越确认:你是谁?每日的清零与回归可以让你越来越确认:一切的发生，都为了唤醒你。