要解决的是根本而不是问题(20240524)

要解决的是根本而不是问题(20240524)

2024-05-24    03'13''

主播: 和平喜悦之声

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介绍:
问: 年轻的时候不懂事,自己很强势经常和丈夫吵架,在他心里是伤害,他无比的嗔恨与抱怨,怎么面对他的这种情绪? 答: 要解决的不是事情而是根本,情绪是解决不完的,只有改变认知才能认识情绪并不被情绪影响。