介绍:
问: 严重拖延怎么办?
答: 还是心力不够，心力不够的时候建议您
别着急去解决这个症状，这个时候静心的时间长一些，保持觉知的时间长一些，先提升一下自己的心力。当你没有心力的时候，你好像做什么都提不起精神，就一拖再拖。另外拖延症有一个很重要的特点，就是害怕做这个事做不好就想着我再拖一拖，其实拖来拖去还得去做。
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