本期节目讲了“20个经久不衰的营养学伪科学”中的第8到14个。
2&`&04&`&&`& 迷思8:关于面包(热量、麸质、全麦vs白面包)
8&`&01&`&&`& 迷思9:有没有必要补充多重维他命?
12&`&54&`&&`& 迷思10:天然的营养素比人工的营养素好
15&`&47&`&&`& 迷思11:打着“天然”和“有机”标签的食品
17&`&53&`&&`& 迷思12:冷冻食品和罐装食品没营养
20&`&30&`&&`& 迷思13:你应该吃的“干净”(eat clean)
26&`&01&`&&`& 迷思14:你需要定期排毒(detox)