介绍:
【19、感受是与人相处时的指南针（二）】
社交相关的，主要有4种感受：恐惧、悲伤、愤怒和欢喜。
1、恐惧——倾听你的直觉，教孩子学会如何听自己内心的声音。
2、愤怒与强大有关，愤怒是我们保护机制的一部分，是一种强烈的感受，令自己不被他人左右。
3、难过是一种比较安静，而且更指向内在的情感，是非常真实的，难过时最需要的需求是被理解。
4、欢喜是一种需要培养和赞扬的情感，如果难过是生活中无法避免的一部分，那么它的解药就是快乐，快乐确保了在她的内心，永远有个地方是幸福的。
有的小女孩被夸很懂事，很体贴，很会讨好人，长大之后可能会形成讨好型人格，容易受委屈、受伤害。这就是“关爱与结盟”，详情敬请收听本期录音。
——宝莲读《养育女孩》（20191114）
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