介绍:
我们的心和身体常常会发出警告，但是我们注意不到，虽然我们无法忽略痛苦，但是对于痛苦的警示，我们却很少思考留意。
如果我们把身体比作连接我们内在世界和外在世界的一座桥梁，那么痛苦让我们得知我们身体的哪个部分在承受最大的压力，也许正是这个地方可能有一天会不堪重负而坍塌。
疼痛也许在提醒我们某个部位需要加固，需要休息，只有这样它才能继续履行桥梁的职责。
痛苦，常常就是一种警示。它告诉我们，有些事需要有所改变了。
——20240609
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