【11】认识快乐

【11】认识快乐

2024-06-09    10'39''

主播: 张保莲🎆

60 3

介绍:
快乐是一种我们都很熟悉的情绪。 从根本上说,快乐都是身体中多巴胺分泌、血清素充足的结果,并且对大多数人来说,快乐是一种享受。 当我们感到快乐时,整个身体的体温都会上升,我们会感到充满活力但又很放松、胸腔打开,内心感到充实,面带微笑,对周围的一切都感到满意。 ——20240609
上一期: 6月9日:警示
下一期: 【12】认识焦虑