介绍:
帮助你在与不成熟的人际关系中遇到困难时保持专注的方法总结：
1、设置边界的权利
2、不受情感胁迫的权利
3、情绪自主与精神自由的权利
4、选择关系的权利
5、清晰沟通的权利
6、自主做出最佳选择的权利
7、坚持自己生活方式的权利
8、平等与受尊重的权利
9、优先考虑自身健康与幸福的权利
10、关爱与保护自我的权利
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