为什么我在遭遇不爽时,难以表达愤怒? @陈微微

为什么我在遭遇不爽时,难以表达愤怒? @陈微微

2016-04-29    24'48''

主播: 陈微微·笑眯眯

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介绍:
在我们成长的过程中,大部分人都比较难发展出平衡健全的人格。 比如指责型的人,可以轻易表达愤怒,而柔善的部分难以展露出来。 讨好型的人,习惯性的压抑自己的负面感受,尊重别人,让别人舒服。 我想,无论我们是哪一种类型,都可以尝试着慢慢的把自己的另外一面发展出来。 最后,在自己遭遇不爽时,可以表达愤怒,而不是愤怒的表达!