通过打坐安神1

通过打坐安神1

2017-12-11    10'35''

主播: 金子-听雨悠然

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介绍:
打坐就像你站在十字路口, 知道有很多车开过, 周围也有东西走过, 甚至还有飞机飞过, 但, 你没有专注的去看哪一样东西, 也没有跟着它跑, 也不会评价这个是好车,那个不是, 只是很放松的站在那里, 你都知道, 这就是打坐的状态
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