做疾病的主人
她继续她的治疗,继续保持快活的态度,她以平等心与好奇心来面对挑战。她展现了掌控与责任感来处理自己的疾病,而不是成为疾病的受害者:
我慢慢地也很确实地迈向治疗阶段的尾声,现在是最后一次化疗的前一周。我发现自己比较喜欢说“最后一次的前一周”,而不是“第五次的两周之后”。这是一个小例子,说明了我以新的方式来面对挑战。我明白我选择面对疾病的方式以及整个生命的方式,完全在于我。
她的治疗很成功,现在已经没有癌症的迹象了。虽然她的治疗才刚结束,她的医生很谨慎也很乐观,鼓励她继续过她的日子。她相信自己已经痊愈了。她对于自己痊愈的原因有哲学上的看法。她明白那不是因为方法或技巧的本身,而是她使用这些方法的态度:
是因为手术吗?还是化疗、心理治疗、瑜伽、针灸、能量疗法、称职的医生、细心的护士、散步、营养、恩爱的家人、恩爱的朋友、联系、放射治疗、新的心态?这些当然都是修辞上的问题罢了。
她现在很坚定地走在学习之路上。她最近为了其他癌症患者这么写道:
的确,过程才是重要的,而不是结果——不论癌症或其他生命经验都是如此。更明确地说,是过程中在觉知上的开放以及在过程中整合了新的了解,这才是重要的。
现在她把自己视为自己生命的作者,能够选择如何润饰自己的经验,包括疾病与健康:
几年前,在黑文的一个课程中,我参与了给自己生命不同曲调的练习。其中一位成员把他的生命故事用莎士比亚式的戏剧、喜剧、歌剧、舞蹈等的音乐来描述。当时我能了解这个概念,而且很喜欢。现在我能实际来体验了。法国人这么说,“歌曲是由音调构成的”(c誩stletonquifaitlachanson),的确如此,我越来越清楚,我们选择的曲调决定了我们所唱的生命之歌。