再见坏习惯---专心才能读好书。

再见坏习惯---专心才能读好书。

2020-05-13    04'51''

主播: 小天鹅教育💃张荐芝

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介绍:
在学习上,我们一定要养成专心的习惯,首先要尽量保证学习的环境简单整洁,了解学会信心,提高发学会情绪调节法,学会身心放松法,是培养我们专心学习习惯的良好方法。