介绍:
回想当你处在一位非常有爱心、宁静而专注的人身旁时，当时你也油然升起同样的美好感觉。
你的大我存在于爱的层面。
每当你以慈悲、宽恕、仁慈与爱对待别人和自己时，你成为大我。
学习爱你生活中的每一件事：每一个感觉、想法与行动。
把自己视为一位优美充满爱的人，尽你所能的成长与进化。
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