介绍:
你有多了解自己的身体，就有多了解自己；
你和你的身体，以极为敏锐的方式互相影响。
身体是灵魂的殿堂，它藏着我们对生活、对世界的认知。
借助身体，我们的心灵可以在这颗星球上体验着“成为一个人”。
心灵在这个历险中得以成长。
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