个人练习
1,写下三个对你自己的观察,以及三个对你自己的评论。
2,给一个例子,说明“静态”和“动态”语言之间的不同。
3.参考章节后面的图表所列出沟通的七个型态。为每个型态举出一个例子,先写混合着评论的观察,接下来才做不带评论的观察。
4.以下列字眼造句,先造一个纯粹观察的句子,再造一个混合着评论与观察的句子。
(1)“从来不”
(2)“总是”
(3)“不论任何时候”
(4)“不断地”
(5)“从没有人”
5.下次你在等公交车或在人群中排队时,花五分钟看你周边的人。你发现心中出现什么想法?有机会的话,把你的想法写下来,并加以检视。你所写下的是观察吗?还是评论?那些纯粹只有观察的想法,相较于那些混合着评论的观察,比例占多少?