介绍:
风云残卷的当下，很多人会感到精神上无助、做事力不从心；
孤独、沮丧焦虑等负面情绪会蔓延开来，使整个人状态紧绷，内耗焦虑。
不要着急，不要太用力，即使面对千般嘲弄，也要努力让自己稳定下来。
因为人一旦稳定，一切都会有机会。
今晚，聊聊“稳”这件事。
大家还在听
