让心，静一静

　　人类是群居动物，都喜欢热热闹闹，比如说，收视率极高的“跑男”，其实就是找了一群明星在那儿“胡闹”，真看不出有什么实际的价值。但是他们能够搞笑逗乐，有较高的人气，或许这就是目的。而对于观众而言，这一笑而过，根本没有留下什么值得更深层玩味的东西，是不是会有点遗憾？但是，大家就是喜欢这样的真人秀，愿意追剧，每期必看。不过，别光看明星们怎么玩儿，我们能不能也学学自己玩呢？其实，咱们也是可以的。试着去找一件让自己喜欢的事情做，它也会很过瘾，并且会更有意思。因为此刻你是主角，不是观众。只要留心，生活中好玩的事情多了去，找找就有。曾有个朋友说，他喜欢自己的声音，当自己有了好的作品时，就会反复的去听，不厌其烦。其实我有同感，有时要学会“自恋”，有这样的癖好，自己就多了一项容易达成的美好，想想都会快乐。要是你真找到了，难道你不愿意这样做吗？ 　　就像喜欢听自己声音的这个现象，并不是个别的。我在听一个栏目，叫“郑老师的话”，他说自己也有这样的感受。对待自己的作品，感觉不错时，非常愿意反复的去听，在这样的静谧中陶醉，沉思。其实不管做什么，大都会有异曲同工之妙。有的人打坐站桩，能够长期坚持，去追寻内心的平静，他们就是在和自己“对话”。这样的人们，愿意自己一个人独处，而且还能玩得非常开心。所以，我们任何人都应该找到自己的爱好，像读书，听音乐，去运动，都是能够让我们内心平静的好方式。当你习惯了慢下来，不再被喧嚣困扰，和自己的内心去友好相处，你就会感受到另外的一种美，请让我们内心升级，不再为繁杂纷乱而烦心，能够体会到内心的平静，其实就是一种更高层次的享受。下面这一段，摘自散文悦读：《让心，静一静》，一起来听。 　　生活越接近平淡，内心越接近绚烂。经历了世事的智者，终于领悟到，太过用力太过张扬的东西，一定是虚张声势的。 　　而内心的安宁才是真正的安宁，它更干净、更纯粹，更接近那叫灵魂的地方。 　　如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。 　　生活不是眼前的苟且， 生活有诗和远方。 　　真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。 　　淡然于心，自在于世间。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。 　　花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。想开了自然微笑、看透了肯定放下。 　　青春，一场盛世的繁华，愿不倾城，不倾国，只倾我所有。只为过简单安稳的生活，单纯而平凡。一支素笔，一杯花茶，一段时光，浅笑又安然。 　　静静的心里，都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。 　　当我们再回首时，沉淀的可能不只是记忆，那些如风的往事，那些如歌的岁月，都在冥冥的思索中飘然而去。拥有的就该要珍惜；毕竟，错过了的，是再也找不回的。 　　不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。 　　在生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。 　　人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，你告诉自己，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。 　　没人知道，灾难会在何时降临，也没人能预料，末日会在何时突然出现。我们能做的就是珍惜身边的一切，未来也许会更好，也许没有。但家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。 　　珍爱她们，从现在开始！