《呼吸为了疗愈》25、主动调整呼吸,避免失衡继续累积
2024-01-17 0评论
《呼吸为了疗愈》24、慢也很好,少反而多
2024-01-17 0评论
《呼吸为了疗愈》23、现在,就可以把呼吸变慢
2024-01-17 0评论
《呼吸为了疗愈》22、连运动时,也把呼吸降下来
2024-01-17 0评论
《呼吸为了疗愈》21、从高山稀薄的空气得到灵感
2024-01-17 0评论
《呼吸为了疗愈》20、平时呼吸少一点,运动表现反而好
2024-01-16 0评论
《呼吸为了疗愈》19、生活里常见的过度呼吸
2024-01-16 0评论
《呼吸为了疗愈》18、闭气,让身心重新开机
2024-01-16 0评论
《呼吸为了疗愈》17、呼吸、反应身心的转化
2024-01-16 0评论
《呼吸为了疗愈》16、胎儿的呼吸
2024-01-16 0评论