发现马老师正能量广播频道
声音列表
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练习篇54.感官内敛
2019-05-19 0评论
08'02'' -
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练习篇53.心灵就适合去做专注的练习了
2019-05-19 0评论
01'00'' -
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练习篇52.于是，我们揭开了遮住内在亮光的面纱
2019-05-19 0评论
02'49'' -
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51.控制呼吸还有第四种方法，是专注于内在或外在事物时产生的
2019-05-17 0评论
06'25'' -
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50.呼吸的控制有吸、呼、闭气。它们是由地点、时间和数目来调整的
2019-05-17 0评论
08'13'' -
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49.体位法稳定后，应该要能控制吸气.与呼气的动作
2019-05-16 0评论
03'38'' -
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练习篇48.学会体位法之后，就不会被二元性扰乱了
2019-05-14 0评论
02'04'' -
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47.借由减少心神不定，并冥想在无限的苍穹上，可以熟练体位法
2019-05-13 0评论
10'51'' -
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练习篇46.体位法是一种稳定、舒适的姿势
2019-05-13 0评论
08'00'' -
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练习篇45.完全向神顺服，将可到达三摩地的境界
2019-05-12 0评论
08'10''
