发现爱社交自信课堂
声音列表
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有社恐，如何提升内心的安全感？
2022-09-22 0评论
79'57'' -
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跟别人交流总觉得别人很不耐烦，是我的问题吗？
2022-09-21 0评论
05'41'' -
63
怎么放下对原生家庭的恨？
2022-09-21 0评论
06'25'' -
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表情恐惧，总是担心别人嘲笑我怎么办？
2022-09-21 0评论
06'16'' -
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如何联系认识很久，又很少联系的朋友？
2022-09-21 0评论
06'08'' -
66
如何增加内心的自我认可
2022-09-12 0评论
52'21'' -
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跟别人交流总觉得别人很不耐烦，是我的问题吗？
2022-09-12 0评论
05'41'' -
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如何增加内心的自我认可
2022-09-12 0评论
52'21'' -
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社恐人内心的无力感该如何解？
2022-09-05 0评论
62'47'' -
70
有社恐如何正常的交友
2022-09-05 0评论
41'19''
