班长善分享20240611《如其所是,顺其自然,安住当下》
2024-06-16 0评论
班长善分享20240610《无心》
2024-06-16 0评论
班长善分享2024.6.9《修行三件事》
2024-06-14 0评论
班长善分享2024.6.8《 正念觉知失望》
2024-06-13 0评论
班长善分享2024.6.7《正念练习中不评判的对象……》
2024-06-13 0评论
《独一无二的人》
2024-06-11 0评论
班长善分享2004.6.5《什么是觉知》(正念练习笔记)
2024-06-11 0评论
班长善分享2024.6.4《正念学习笔记》
2024-06-04 0评论
班长善分享5.31《从头脑回到当下》
2024-06-03 0评论
班长善分享6.3《觉知和观照生气》
2024-06-03 0评论