11-3痛苦阻碍聆听,同理舒解痛苦/用此刻可回应的正向的行动语言
2022-05-07 0评论
11-2需要、策略以及分析/超越语言,感知需要
2022-05-07 0评论
11化解冲突,调和纷争11-1人与人的连接/化解冲突的步骤
2022-05-06 0评论
10-4非暴力沟通实例
2022-05-06 0评论
10-3先同理他人/给自己时间/小结
2022-05-06 0评论
10-2刺激与原因:实践的启示/表达愤怒的四个步骤
2022-05-05 0评论
10充分表达愤怒10-1区分刺激与原因/愤怒的核心:服务生命
2022-05-05 0评论
9-3培养觉察力,理解行为背后的动机/小结
2022-05-04 1评论
9-2自我宽恕/圆点外衣带给我的教训/不得不转化为我选择
2022-05-04 0评论
9爱自己9-1每个人都是独一无二的/面对自己的不完美/非暴力沟通哀悼
2022-05-04 0评论