9-3培养觉察力,理解行为背后的动机/小结
2022-05-04 1评论
9-2自我宽恕/圆点外衣带给我的教训/不得不转化为我选择
2022-05-04 0评论
9爱自己9-1每个人都是独一无二的/面对自己的不完美/非暴力沟通哀悼
2022-05-04 0评论
8-3使乏味的对话变有趣/当他人保持沉默/小结
2022-05-03 0评论
8-2以同理心化解危险/当对方说不
2022-05-03 0评论
8同理心的力量8-1同理心的疗愈作用/同理心与袒露内心脆弱的能力
2022-05-03 0评论
7-3持续同理他人/小结/非暴力沟通实例
2022-05-03 0评论
7-2复述
2022-05-02 0评论
7以同理心倾听7-1不去做什么,只是在那里/倾听他人的感受和需要
2022-05-01 0评论
6-4小结/非暴力沟通实例/练习四:表达请求
2022-04-30 0评论