发现张林宝 正念减压教练
声音列表
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模仿禅修大师杰克康菲尔德，说英语
2016-12-17 2评论
05'46'' -
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只用嘴说英语，不用脑说英语
2016-12-17 1评论
04'39'' -
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正念的革命与 时速120英里的生活
2016-12-13 0评论
29'08'' -
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正念觉察，如何持之以恒，继续练习？
2016-12-13 3评论
28'55'' -
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正念领导力，做最好的自己（上）
2016-12-12 3评论
24'29'' -
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八周正念冥想，克服不良情绪
2016-12-07 0评论
14'16'' -
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八周正念冥想，培养自己的耐心
2016-12-07 0评论
10'09'' -
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正念冥想第四周 -- 声音禅修，观察大脑的想法和感受
2016-12-07 2评论
19'11'' -
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正念冥想第四周 - 呼吸和身体禅修——耐心对待游离的意识
2016-12-07 1评论
07'20'' -
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正念冥想第四周（上）观察自己的想法，和感受
2016-12-06 3评论
30'42''
