心桥之声第248期《关系中的冲突与需要》之一

关系中的冲突与需要。 之一 同学A说：我老公他挂了我电话，也不说怎么回事。过后我问他，他就说在忙。问题是，十回他有十二回在忙，有事的时候我根本找不到他。我非常生气。 我问A，你想要什么。她说：及时接电话呀，不接也行，起码回个消息告诉我在干嘛、什么时候方便吧。 我问A，对此你做了什么。她说：也讲过道理、也表达过期待、也请求过，都没有用，他就是不愿意满足我。我不知道还有什么办法可以让他满足我，不让我这么生气。 A掉到了一个死胡同里，她在跟“是否接电话、回信息”这个事较真。在这条路上，A的愤怒是不能被解决掉的。因为即使老公在威逼利诱下及时接电话回消息了，老公敷衍的态度也还是会让A继续愤怒，因为她要的根本不是接电话回消息这事。而是：被重视。 如果同学A能确认自己对老公很重要，即使八百年不接电话她也不会生气。如果A不能确认自己重要，即使秒接秒回，A也会感到难受。所以，从现实层面上解决，既难又无效。A要思考的是： 我该怎么面对自己需要被他重视的需求。 如果我就是想问他要，我该怎么要被重视而不是要接电话；如果我不想要了，我又该怎么放下。 每个人对于这个问题的答案都不一样。A是来找我，我就从原生家庭帮她去理解了自己。A的童年非常不稳定，在不同的亲戚家寄养。A从来没感受过也不相信自己对任何人是重要的，这就像是个魔咒一样在自己的内心深处。 A决定走出来，她找到了很多老公重视自己的证据，最大的证据就是：他赚的钱都给我管着了。还有比这更重视的吗？他休息的时候，也经常陪孩子。 于是A就放下了对接电话的执着，把发信息当成了碎碎念。神奇的是，老公开始从偶尔回一个“忙”，到时常回一个“等会”、“怎么了”。