介绍:
《情绪是魔鬼还是天使》
情绪是生命的资源，天下没有什么情绪是魔鬼，所有的情绪，本质上都是天使，都在守护我们。
正面积极的情绪告诉我们，现在所处的状态已经很幸福，或者正在靠近幸福。
负面消极的情绪告诉我们，此时此刻的状态正在远离幸福的轨道，一如疼痛对身体的作用。想象一下，如果没有疼痛，我们受伤、骨折都会毫无感觉，结果会如何？在医学上，一个没有疼痛感的人，生命都会很短暂。由于感觉不到痛苦，患者经常弄伤自己，导致严重的感染，危及生命，它们的寿命一般都很难超过25岁。
情绪本身并无好坏，也无对错，是我们自己的分别心，让我们想极力远离负面情绪，追逐积极情绪。
我们需要的不是咒骂情绪是魔鬼，而是学习如何让情绪成为我们的卫士以及幸福指南。
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