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发现陈芳Lara《习惯的力量》[美] 查尔斯•都希格 第三章 习惯改变的黄金法则
《习惯的力量》[美] 查尔斯•都希格 第三章 习惯改变的黄金法则

《习惯的力量》[美] 查尔斯•都希格 第三章 习惯改变的黄金法则

2016-08-28    22'55''

主播： 陈芳Lara

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介绍:
这小部分内容的重点：黄金法则：要改变习惯，你必须留住旧习惯回路中的暗示，提供旧习惯回路中的奖赏，但要插入一个新的惯常行为。 另外，你还可以大致了解橄榄球比赛中的队员排阵位置。
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