婚姻也有二八定律，但很多夫妻忽视了最重要的20%，总纠结那80%

婚姻也有二八定律，但很多夫妻忽视了最重要的20%，总纠结那80%在电视剧《爱的二八定律》里是这么解释的：牢牢握住眼前20%最重要的，剩下80%不重要的管都别管。从婚姻情感的角度来看，恰恰是这顶重要的20%，决定着剩下的80%。也就是说，决定感情幸福的，是20%底线问题、原则问题类的，抓好重点，剩下的细节自然会变得顺利。但实际感情中，我会发现很多人都在纠结那80%不重要的细节，不停地和伴侣争斗，吵架，要证明谁是对的，谁是错的，过度强调自己的付出，弱化对方的存在，要求对方按照自己的想法去改变......最后谈得特别地累，成效还很低。最重要的地基没有打好，后面再怎么发展，都不牢固。在感情中，那20%里，最重要的基础，就是情感需求的匹配。比如，你是一个容易受到负面情绪影响的人，你希望伴侣可以承接你的情绪，在你痛苦的时候理解你，这就是你核心的情感需求；而他是一个事业、长相都很优秀的人，对你也很好，但就是性格很窝囊，你需要他帮助的时候，他比你还紧张，扛不住事。又或者，你是一个很看重经济条件的人，你希望伴侣会照顾家庭，负担家庭责任，赚钱养家，即使他天天加班不回家，你也无所谓。但你的伴侣，虽然尽了责任，该做的都做了，但他却要和你AA制，买水果也要让你打欠条。你的核心情感需求，刚好是他身上致命缺点——如果核心的磨合没有解决，后面做再多努力都是原地踏步。你会总觉得他不能让你满意，怎么都改不过来，他会觉得不知道你想要什么，也不知道自己该怎么改变才能成为你说的样子，让两个人的幸福度都下降。反过来说，如果你是一个很重视情感陪伴的人，你希望伴侣无论多忙都能抽出时间陪伴你，那么即使他的缺点还是喜欢AA，特别抠门，但只要他能做到你要的，你就不会觉得这是致命缺点。又或者，你很缺爱，很希望他可以时时刻刻粘着你，让你有安全感，那么你会发现你离不开那种对你特别好，但是目前特别穷的伴侣，即使家人反对，你还是会心动，还是想和他在一起。这20%的情感需求匹配度，决定着剩下的80%，你要怎么去谈。当你知道你在感情中要的是什么，你会发现有很多选择摆在你的面前，每一种选择的优劣，也能清楚地看得见。比如，你可以去改变他身上的其他缺点，怎么样做，才能让他不反感，才能引导他改变？比如，你发现原来你也可以接受他的缺点，怎么样做，才能让自己也过得舒服，没有委屈感？这些问题，才是婚姻中你更需要关注的核心问题。但是很多人，会选择从80%入手。总是在指责对方，你对我不好，你缺点太多，你这种态度让我很生气，你过得不好是活该......在小事细节上，不停争你我，导致相处模式非常负面，一旦开始聊天，就触发多米诺骨牌一样的负面诠释，最终不欢而散。而最重要的情感需求和底线问题长期被忽略，往往是谁吵输了，谁不得不妥协，让一步，最后一直输的人，情感需求不能满足，转向出轨，一直赢的人，放不下架子，也没有办法降低自己的位置去说出自己的真实想法，导致两个人相互错过。如果你发现婚姻中，你也遇到了类似的问题，可以私信我，我会从专业的心理学角度，帮你判断哪些是婚姻中你需要关注的重点问题，并且带你一步步去解决修复。