介绍:
懂你的健康，你懂的健康。大家好，我是生命君。爱美的你是否曾为减肥而控制不了食欲苦恼呢，今天生命君为大家搜罗到4个抑制食欲的新方法，只需几个简单动作便可阻止一次暴饮暴食。美国研究人员选取患有肥胖症的参与者，让他们面对自己喜爱的食物分别轻敲额头、轻敲耳朵、轻叩脚趾和盯着空白的墙面看，均持续30秒钟，实验结果显示，所有四项任务都能有效控制参与者对食物的渴望感。其中，轻敲额头的效果最为有效。至于是不是真的有这么神奇，试试便知道啦。
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