发现善琂🍑👈诵读
声音列表
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不被卡在二元对立的世界里面
2024-10-02 0评论
07'30'' -
62
3.9不评判的重点就是安住在觉知
2024-09-30 0评论
08'02'' -
63
3.8觉知能够把心带离事件和情绪
2024-09-30 0评论
05'27'' -
64
3.7不怕念起，只怕觉迟了
2024-09-28 0评论
06'57'' -
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训练专注力，是为了修止
2024-09-27 0评论
11'14'' -
66
3.5作意和所缘是修止的两个助缘
2024-09-26 0评论
08'06'' -
67
在初级禅修阶段，一定都要有所缘
2024-09-26 0评论
05'02'' -
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3.3合理规划，渐次拓展，简单入手
2024-09-25 0评论
08'24'' -
69
3.2君子坦荡荡，有戒则无悔
2024-09-24 0评论
02'49'' -
70
我们要如实认识自己的发心❤️
2024-09-24 0评论
08'48''
