发现善琂🍑👈诵读
声音列表
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用心检测自己的修学态度
2024-10-10 0评论
07'24'' -
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4.8学会认识层面和觉知层面的接纳
2024-10-09 0评论
05'33'' -
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4.7作为向体认本心过渡的方便
2024-10-08 0评论
06'59'' -
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4.6最直接，操作性最强的禅修方法
2024-10-07 0评论
12'21'' -
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4.5有警觉力才能觉知到心跑掉了
2024-10-06 0评论
09'37'' -
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4.4昏沉，是🈯️心变得昏味不明
2024-10-05 0评论
05'07'' -
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4.3建立新的习惯，持续进行重复训练
2024-10-04 0评论
08'50'' -
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管理心念应该气管理生活开始
2024-10-04 0评论
02'51'' -
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4.1为什么要明确自己为什么修正念？
2024-10-02 0评论
04'44'' -
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禅茶的认证标准由技法和心法组成
2024-10-02 0评论
04'06''
